RIEŠENIE PROBLÉMOV POMOCOU TERAPIE VŠÍMAVOSTI

Zmysel života nespočíva v jeho dokonalosti, ale v našej prostej každodennosti.Každodennosť je skutočná prax života. Oživovať svoj vlastný život neustále čerstvým dychom. Pozerať sa na svoj život jasným pohľadom, pretvárať ho a túto jasnosť uskutočňovať vo svojej každodennosti a pritom nestrácať samého seba z očí.
Prevediem Ťa životnými výzvami a nečakanými zmenami. Spoločne odhalíme to skryté a boľavé a vynesieme oslobodzujúcu pravdu na svetlo sveta. A konečne objavíš, čo si tak dlho prehliadal/a. Aj tú dokonalosť ukrytú v povzdychu jednoduchosti.

✨Venujem sa celostnému riešeniu problémov prostredníctvom všímavosti a vedomej pozornosti. Odhaľujeme nevidené, potlačené, nefunkčné a skladáme si úplne nový obraz o svojom živote. 

Prepájame vedomé, viditeľné procesy správania, s tými podvedomými, rafinovane ukrytými a spúšťajúcimi automatické vzorce, o ktorých mnohokrát nemáme ani potuchy. Práve tento autopilot dokáže spôsobiť veľa bolesti.

✨Prechádzame z prítomnosti cez minulosť až do budúcnosti, ponárame sa dovnútra, k sebe, a odtiaľ vychádzame von, k okoliu aj k tomu, čo nás presahuje.

Prijímame skutočnosť takú, aká je. Vítame v živote svoju vlastnú cestu, ktorej smerom chceme pokračovať.
Prezraď mi, čo Ťa trápi? S čím si nevieš poradiť?