Všetko je v poriadku, aj keď nie je všetko v poriadku🤭

…lenže človek by mal žiť, aby niečo pekné i zažil, nie?

Na to sa nedá upínať. Kým žijeme, cieľ neexistuje, musíme len žiť. Lepšie či horšie. Normálne. Proste žiješ, to pekné potom prichádza samo. Ale keď sa sústredíš na to, že to má byť pekné a už by to tak malo predsa byť, tak sa to rozbíja. Ja nemám vo svojej predstave, ako by som mala žiť a čo by som mala dosahovať, ako sa cítiť, len dobre sa mať. A vzhľadom k tomu sa tie dobré veci dejú prirodzene, ale nesnažím sa ich zachytiť a dať do škatuľky. Nezasekávam sa na ničom. Ani na dobrom, ani na zlom. To aj tak posudzuje len hlava podľa toho, čo jej je a nie je príjemné. A jasné, že by chcela byť len v tom príjemnom. Ale len jej vadia veci, nikomu inému.

Včera som zmoknutá a hladná sedela na zastávke autobusu a dnes som v tom istom čase zažila krásny západ slnka. Raz tak, raz onak. Mať vytýčený presný cieľ je cesta do pekel:) Mne to nefunguje. Treba byť realista a vidieť veci, ako sú. Realita je láskavá a pravdivá, čistá a netajnostkárska. Na nič sa nehrá a nevodí ťa za nos. Otvára ťa Jednoduchožitiu. Je taká krásna ako ty sama. Ja neviem, kam inam by ste sa všetci chceli radšej napratať. Nic tady není😁

Zostane iba ruža, ktorú chytíš, a do ruže ti bude vietor viať🌹

A náhoda je štěstí od podkovy…

Dnes sa ma pani predavačka v obchode opýtala, či študujem. Jedine už návody od vysávačov. V jej otázke však vyvstal pre mňa odkaz plný vďačnosti. Dožiť sa akéhokoľvek veku je dar a dožiť sa ho vo viditeľnej radosti je odmenou. Preto zdvíham čašu nesmrteľného ducha plnú vtipných právd o živote, ktoré mi každý večer pred spaním šepkajú, že neexistuje dôvod nebyť. Tu a teraz. Každú sekundu v plnej sviežosti (nie tej podľa merítok krásy). Pár strieborných vlasov leto nerobí a dokým sa bude moje telo natriasať smiechom i slzami, dovtedy ho budem oslavovať🥳

Láska nie je čistá emócia ani nepretržitý stav blaženosti.

Je to živý priestor, v ktorom sa miešajú rôzne pocity. Radosť aj smútok, istota aj strach, blízkosť aj pochybnosti. A práve táto pestrosť k nej prirodzene patrí. Keď si dovolíme priznať celú jej šírku a hovoriť o nej bez idealizácie, opadne z nás tlak, že milovať znamená cítiť sa stále dobre.

Ako spoločnosť sme si postupne vytvorili obraz lásky, ktorý sa stal súčasťou nášho kolektívneho nastavenia. Odovzdávame si ho z generácie na generáciu, často bez toho, aby sme ho spochybnili. Zabúdame však, že skutočný zážitok lásky je vždy osobný, jedinečný a pre každého iný.

Kult neuhasínajúceho pozitívneho myslenia nás vedie k predstave, že by sme mali byť neustále láskaví, vyrovnaní a „v poriadku“. No ak sa v nás objaví strach, napríklad zo samoty, netreba brať okamžite nohy na plecia, ale prijať tento pocit ako pozvánku pozrieť sa do seba a uvedomiť si, čoho sa tak strašne bojím.

Láska má nekonečne veľa podôb. Mení sa, dozrieva, prehlbuje, stabilizuje. Neexistuje jeden správny spôsob, ako ju žiť. Je tu skôr výzva obrátiť pozornosť k sebe a skúmať, čo je pravdivé práve pre mňa. Nie podľa cudzích predstáv, ale podľa vlastného vnútorného prežívania.

Ako prežívaš lásku práve teraz ty?💞 Ja skôr ako jemný prúd vinúci sa životom bez vyskakovania a okázalosti. Moja láska je viac tichá ako hlasná. O to viac je cítená a skutočne vnímaná než nútená sa pretriasať vo svetle reflektorov.

Pomôcť môžem tak, že inšpirujem vlastným stavom bytia🫶

Keď zasahujeme do príbehu druhého podľa toho, ako si my myslíme, že je to správne, je to stále len ovplyvňovanie a manipulácia. Pomáhame podľa svojich predstáv, aby sme získali kontrolu nad nepríjemnými pocitmi s tým spojenými. Každá zlomová situácia však môže byť zároveň príležitosťou uvidieť, kde si dlhodobo ubližujem a čo sa vo mne potrebuje premeniť. Nič nás neprichádza potrestať, ale ukázať.

Ak to má prísť, človeku to dôjde samo. Niečo sa v ňom pohne, vynoria sa otázky, začne prirodzene hľadať odpovede. A keď v ňom vznikne úprimná túžba porozumieť alebo sa uzdraviť, automaticky sa vydá tým smerom. Nie preto, že ho niekto tlačí, ale preto, že sa v ňom zobudil vlastný impulz.

Keď chcem pomáhať, je to zväčša len moja potreba. Pomôcť môžem najviac tak, že žijem svoj vlastný vnútorný pokoj, slobodu a lásku. Keď som v takomto nastavení, ten druhý to cíti a automaticky v ňom vzniká záujem. Začne sa pýtať, zaujímať, inšpirovať. V mojej prítomnosti sa bude cítiť lepšie, jeho organizmus sa sám začne nalievať do zdravšieho stavu, ktorý ho priťahuje.

Ak teda chceme niekomu skutočne pomôcť, najprv pomôžme sebe. Buďme v prítomnosti daného človeka v stave lásky, v uvoľnení a spokojnosti. Vtedy sa v ňom prirodzene prebudí zvedavosť a sám si pomoc vypýta, pretože ho nepresvedčíme slovami, ale vlastným životom. Ako si to urobila? Čáry-máry fuck🤷‍♀️😁

A ak mám pocit, že musím pomáhať nasilu, mala by som sa úprimne opýtať: Som ja spokojná? Uvoľnená? Žijem život, v ktorom mi je dobre? Cítim sa slobodná? Sama sebou? Ak nie, potom ma každá takáto myšlienka len pozýva navrátiť sa k sebe. Uvedomiť si, že na svojom javisku stále vidím len seba, svoje vlastné potreby a svoje vlastné zranenia.

A tak napokon vyvstane jednoduchá otázka:
Kto vlastne tú pomoc potrebuje?