Láska nie je všetko, čo potrebujeme:

Potrebujeme prijatie.
Potrebujeme dôveru.
Potrebujeme rešpekt.
Potrebujeme bezpečie.
Potrebujeme hranice.
Potrebujeme podporu.
Potrebujeme byť videní.
Potrebujeme starostlivosť.
Potrebujeme priestor na rast.
Potrebujeme pozornosť a záujem.
Potrebujeme prítomnosť druhých,
keď je to nevyhnutné a sme na dne.

Láska je čin. Je to spôsob konania.
Nie je to len o slovách, vyhláseniach, tvrdeniach či prázdnych frázach – láska nie je pocit, je to skutočná prax. Vyžaduje disciplínu, koncentráciu, trpezlivosť, vieru a prekonanie narcizmu.

Rôzne psychoterapeutické prístupy, modely a schémy zobrazujú ľudské potreby ako pyramídu, loď či základy bytia – ukazujú, že pre naplnený život je dôležité, aby boli základné vrstvy stabilné.

V tejto symbolike je jasná istá postupnosť:
z lásky sa človek nenaje.
No zároveň je láska kľúčovým pilierom nielen pre vzťahy, ale aj pre náš vzťah k sebe samým a k svetu. Aké dôležité!

Tvoje “neviem” ti totiž láska nezaláta:)

Slyším to, co jiní neslyší,
bosé nohy chodit po plyši.
Vzdechy pod pečetí v dopise,
chvění strun, když struna nechví se.
Prchávaje někdy od lidí,
vidím to, co jiní nevidí.
Lásku, která oblékla se v smích,
skrývajíc se v řasách na očích.
Když má ještě vločky v kadeři,
vidím kvésti růži na keři.
Zaslechl jsem lásku odcházet,
když se prvně rtů mých dotkl ret.
Kdo mé naději však zabrání,
ani strach, že přijde zklamání,
abych nekles pod tvá kolena.
Nejkrásnější bývá šílená.
(Jaroslav Seifert)

#laska #cin #terapia #poznanie #prijatie #dovera #respekt #bezpecie

Všetko má svoj vznik a zánik a život sa deje medzitým. Počúvaj len príliv a odliv🌊

Je odvážne ráno vstať, aj keď je tvoja duša unavená a kosti túžia po odpočinku. Je chrabré pokračovať, aj keď máš pocit, že už nevieš, ako ďalej.

Každý deň statočne čelíš vlnám, ktoré sa na teba valia, a predsa sa rozhodneš surfovať. Viem, že sú dni, keď sa zdá jednoduchšie vzdať sa. Ale nikdy to úplne neurobíš. A v tom je tvoja sila.

Všetko na tomto svete je pominuteľné. Tvoje emócie, telo, trápenia aj radosti. Nič netrvá večne. A práve v tej neustálej zmene sa skrýva tajomstvo života.

Sústreď sa na okamih, keď veci vznikajú, a na chvíľu, keď miznú. Tam, medzi začiatkom a koncom, objavíš pravdu. A keď ju uvidíš, budeš vedieť, že je to ona. Zistíš, že tu vždy bola a nikdy ťa neopustila. Len pre teba bolo občas dôležitejšie niečo iné. Postav sa k nej hrdo čelom a nechaj, nech sníme všetky starosti z tvojich pliec. Pravda nebolí, ona očisťuje.

V pravde je ukrytá láska a tá tvorí našu realitu. Láska je cieľ. Nič pokročilejšie neexistuje. Poznanie lásky je nekonečné. Láska je hlboká studňa plná živej vody. Napi sa. Narodila si sa z lásky, celý život budeš po láske prahnúť, a napokon zomrieš utopená v láske. Pretože LÁSKA je jediná hra, ktorá sa tu hrá.

Miluj aj to, čo nemiluješ. Pretože v tom je tvoja sloboda.

#laska #si 

Lost in a distant dream, take me home ARIEL