This Is The Life🪷

Trauma je spomienkou, ktorá sa vryla do tela aj do mysle.

Traumu je možné prekonať vďaka odvahe a trpezlivosti.

Cestou k spracovaniu traumy je udalosť znovu začleniť do života.

A chráňte si svoj pokoj.

#trauma #pokoj #ticho #ocean

DYCH JE KRÁĽOM MYSLE👑

Naše bytie je neustály dych života. Dych je život a život je dych. Je to dar, ktorý nám pomáha existovať, ktorý nám ukáže, keď sme sa vychýlili z rovnováhy a dokáže nás navrátiť späť do života.

Dych je obrovský liečiteľ a pomocník na našej ceste a máme ho stále k dispozícii. Venujte pozornosť svojmu dychu a vráťte sa vďaka nemu do zdravia a pohody.