(VZ)LETNÉ POZNÁMOČKY

🐸 V podporujúcom prostredí sa človek rozvinie aj v tom, v čom nikdy nevynikal.
🐸 Nezrelosť zraňuje.
🐸 Čím viac sa o seba dokážem postarať, dať si, čo potrebujem, tým menej Ťa súdim a Tvoj prístup, nech je akýkoľvek, pre mňa nie je ohrozujúci.
🐸 Hľadanie istoty v druhom je pasca, ktorá vždy zaklapne a zraní. Vytvor si vlastné hniezdočko lásky, v ktorom budeš cítiť, že tu si správne.
🐸 Zatrpknutosť zabíja vášeň i lásku.
🐸 Utrpenie má korene v milosti, obohacuje, pozdvihuje, otvára, učí a miluje.
🐸 Láska je všade.
🐸 Obavy sú modlitba za to, čo nechceš.
🐸 Vidím Ťa. Cítim Ťa.
🐸 Každý máme svoje zranenia. Nezametajme ich pod koberec.
🐸 Veci sa dejú, aj keď sa nič nedeje.
🐸 Len tým musíš prejsť…
🐸 Zameriavam sa na to, čo už mám, nie na to, čo nemám.
🐸 Som vďačná.
🐸 Skúsenosť zrkadlí postoj.
🐸 Dá sa ísť ďalej aj s bolesťou.
🐸 Autenticita je liečivá.
🐸 …A nechaj to už tak. To je to najťažšie.

🐸 Napíš mi na alica.polomska@gmail.com a ponoríme sa do Teba ako do slanej vody, ktorá má hojivé účinky.

🐸 Dopraj si tichý letný večer s pohľadom na hviezdy, nechaj sa uniesť vlnou pokoja: Sedíme spolu, hora a ja, kým nezostane len hora. -LI PO –

🐸 Počkáme sa. Ja zatiaľ zmapujem terén.

#zivot #vlna #pokoj #hviezdy #leto #vecer #milujem #podpora #zrelost #sebalaska #hora #ja #liecenie #voda #bolest #postoj #cit #istota #milost #modlitba #vasen #laska #zdravie #autenticita #terapia #krajinazazrakov #zahojit #sa #mapujem #teren

CITLIVOSŤ

To je sila, nie slabosť. Je rozdiel medzi citlivosťou a precitlivelosťou. Keď sme citliví, nemáme potrebu v sebe zadržiavať a hromadiť emócie, pocity, myšlienky, postoje. Nevytvárame si odpor k druhým a svetu. Energia prúdi voľne a cítime sa. Ja Ťa cítim. Ako sa vraví, keď sa neuvidíme, tak sa nahmatáme. Citlivosť je našich 5 zmyslov a otvára ten šiesty. Rastie, keď rastieme aj my. Akonáhle je z nás stojatá voda, tuchneme, zaprdievame a nehýbeme sa, stávame sa necitlivými.

Citlivosť nám pomáha byť ľudskejšími, uzemňuje nás a uzdravuje. Ukazuje, že dokážeme fungovať v priestore s druhými. Sme vnímavejší, tak sa každý na nás lepí. Všetci chcú byť prijímaní a videní, v priestore citlivého človeka je to jedinečná príležitosť. Cíť ma a uviď ma, ach, túžim po tom najviac na svete. Citlivosť neuniká, zostáva a rozumie. Neubi ju palicou. Pre tentokrát neuteč. Zostaň a zdieľaj, čo sa s Tebou deje.

Je čas, aby sme sa stali rodičmi sami sebe. Vedeli si povedať dosť alebo pohni sa, už si v predĺžení. Citlivosť vie, kedy potrebuješ pomoc a bez hanby o ňu požiada. Rozpúšťa nenávisť a nevyhľadáva tmavé kúty bolesti. Citlivosť je sila otvorenosti. Je ako výdych po zadržaní dychu. Citliví ľudia ovládajú umenie správneho prístupu. Ako pristupovať k veciam správnym spôsobom? Byť láskavý, ale aj prísny, keď treba. Citlivosť je dar, nie prekliatie.

Citlivý človek je poslucháč. Počúva oboma ušami. Dovolí Ti najprv si vytvoriť vlastný priestor dôvery, k nemu, k situácii, krúži okolo ako čajka a vyčká, kým nepovieš: Som pripravený/á. A potom sa Ťa dotkne. Netlačí na Teba, nechá Ťa byť svojím. Citlivosť okamžite rozpozná nerovnováhu. To, že nám potom hlava do toho kecá je iná vec, ale citlivosť vie, čo nám už neslúži. V tlaku sa necíti dobre. Omdlieva. Je jej zle.

Citlivosť sa rada učí. Je to umenie, ktoré dokážeš rozvinúť a keď sa naučíš citlivosti, budeš v pohode. Zraniteľný, otvorený a nahý, ale tak skutočne silný a spojený so životom. Budeš cítiť, ako Tebou prenikne aj jemný vánok, aký si ľahký, priechodný a vzdušný, ako mäkkosť premení nielen Tvoje srdce, ale i telo. Citlivosť nás jedného dňa povedie naspäť domov. Otvorme jej dvere, prosím.

#citlivost #sensitivity

NIKDY NIE JE NESKORO

🦀Nikdy nie je neskoro cítiť sa dobre vo svojej koži, v tele, v srdci. 

🦀Nikdy nie je neskoro vystúpiť z bolesti. Vstať, oprášiť kolená, obzrieť sa za minulosťou, usmiať sa na ňu, poláskať jej krvilačné drápy a rozbehnúť sa hopsajúcim krokom do nových výziev.

🦀Nikdy nie je neskoro vyrovnať sa s tým, čo bolo, a začať sa tešiť, len tak, každý deň, každý raz.

🦀Nikdy nie je neskoro pustiť sa budúcnosti a nelipnúť na nej.

🦀Nikdy nie je neskoro uznať svoje prehry, zlyhania, ublíženia. Mrzí ma to.

🦀Nikdy nie je neskoro prepáčiť. 

🦀Nikdy nie je neskoro zamilovať sa do svojej prítomnosti.

🦀Nikdy nie je neskoro splniť si svoje sny. 

🦀Nikdy nie je neskoro na dobré jedlo, teplú náruč, ledabolý úsmev, vôňu človeka, na lásku.

🦀Nikdy nie je neskoro rozplynúť sa vo vlastnom bytí.

🦀Nikdy nie je neskoro mať Ťa v srdci.

🦀Nikdy nie je neskoro nebáť sa.

🦀Nikdy nie je neskoro na roztomilé hlúposti.

🦀Nikdy nie je neskoro mať 35, ale byť nekonečnou študentkou s iskrou v oku.

🦀Nikdy nie je neskoro byť totálny a nesmrteľný vo večnom okamihu života.

🦀Aj s posratými gaťami sa dajú robiť kroky vpred, len to bude vôňa iná, bude to smrad. 

🦀Nikdy nie je neskoro premeniť smrad na vôňu. Na arómu zblíženia.

#nikdy #nie #je #neskoro #tenerife #koza #telo #srdce #okamih #dobrodruzstvo #laska #usmev #vona #naruc #milovat #zamilovat #rozplynut #zblizit #sa #splnit #sen #byt #citit #totalny #nesmrtelny #zivot #usmev #vona #naruc #vecnost

POTRAVA BOHOV – NEZIŠTNOSŤ

My všetci sme schopní uzdravovať seba i ostatných pomocou naplnenia svojho vyššieho zámeru. Zem dokážeme uzdraviť vďaka napĺňaniu kolektívneho vyššieho zámeru. Všetci potrebujeme nájsť svoj vyšší zmysel. Precítiť vo svojom vnútri jeho vibráciu a nechať ju rozplynúť sa vo všetkých bunkách nášho tela.

Potrebujeme, aby náš vyšší zmysel prúdil do našich vzťahov a do všetkých našich činov. To je podmienka trvalej a udržateľnej prosperity. Tak často sme zaneprázdnení sami sebou, svojou vlastnou bublinou existencie, že naše sebecké činy poškodzujú celok. Nedávajú nám zmysel, uzatvárajú nám prístup k výžive, či už ide o potravu alebo lásku. Odstrihujú nás od ostatných.

Všetko, čo dávame, taktiež dostávame. Dávanie bez očakávania uvoľňuje liečivé prúdy, lieči nás i celok a dáva nám zmysel. Nezištné dávanie seba zo srdca a s radosťou, z pretekajúceho pohára nášho bytia – to je sila, ktorá hýbe horami.

Otázočky:
*Prečo a ako dávate? Očakávate za to niečo naspäť?
*Ako môžete najviac poslúžiť prostredníctvom svojho vyššieho zámeru?

#genekeys #genekey27 #sebectvo #altruizmus #nezistnost #selfishness #altruism #selflessness #activationsequence