✨Viktor Frankl, zakladateľ logoterapie, prežil koncentračný tábor, kde prišiel o manželku, rodičov aj brata. Bol na pokraji smrti, a predsa dokázal nachádzať zmysel v utrpení.
Vo svojej knihe Napriek všetkému povedať životu áno🌱 odpovedá na večnú otázku:
👉Aký je zmysel života?
Zmysel nie je niečo univerzálne. Nie je to jedna odpoveď platná pre všetkých.
Tak ako v šachu neexistuje „najlepší ťah“, ale iba ťah správny pre konkrétnu chvíľu a konkrétneho súpera, aj v živote je zmysel vždy jedinečný a viazaný na okamih, situáciu a tvoju osobnú cestu.
Človek by sa preto nemal pýtať: „Aký je zmysel života?“ Ale skôr si uvedomiť: „Život sa pýta práve mňa. A odpoveďou je môj postoj, moje činy, moje rozhodnutia.“
Frankl ukazuje tri cesty, kde zmysel možno nájsť:
🦋vo vykonanej práci alebo skutkoch,
🤎v láske a vzťahoch,
🦄v postoji, ktorý zaujmeme k utrpeniu.
Práve tretia cesta je tá najťažšia. Lebo utrpenie nechodí po horách, ale po ľuďoch. Skúsme si však vybrať, ako sa k nemu postavíme. V našom postoji sa odhaľuje naša skutočná sila. Aj v tragédii môže byť ukrytý zmysel. A možno práve v tom je hodnota života, že mu odpovedáme nie skrz to, čo sa nám stalo, ale tým, akým sa v tom celom staneme človekom.
Sloboda nie je vrchol, ale začiatok cesty. Ako s ňou dnes naložíme my? Keď život skúša hranice nášho bytia, vždy nám dáva možnosť voľby: regresiu – ústup psychiky do primitívnejších štádií zvieracích impulzov alebo progresiu – rast k niečomu väčšiemu. Život sa nepýta na zmysel vo všeobecnosti. Pýta sa konkrétne teba. A odpoveďou je to, ako ho žiješ pred sebou samým a pred svetom.
🌿„Najväčšou silou človeka je vnútorná sloboda. Aj keď bolo telo v zajatí, myseľ zostala nedotknuteľná.“
🌿„Mať svoj zmysel pomáha udržať si zdravie. Kto má dôvod žiť, dokáže uniesť takmer čokoľvek.“
🌿„Utrpenie, ktoré je nevysvetliteľné, robí človeka nevysvetliteľne silným.“
🌿„Buď zmeníme svoj osud, ak je to možné, alebo ho v prípade potreby ochotne prijmeme.“
🌿„Oslobodený človek sa musí naučiť užívať si slobodu. Sloboda je dar, ktorý sa musíme naučiť používať ešte v tomto živote.“
🌿„To, čo vyžarujeme do sveta, zostáva po nás ako jemné vlny – aj vtedy, keď my už dávno nie sme.“