Trend – kukni sa na seba v roku 2016

Keď si uvedomím seba bez nálepiek (a tých teda vždy bolo!) podsúvanie “právd” zvonku ma prestane po kúskoch rozhadzovať ako rozbitý porcelán. Zrazu nemusím vedieť, kde je sever určený niekým iným. Už nepotrebujem žiť podľa príbehov druhých ľudí. 

Pred 10 rokmi sa na mňa vždy nalepilo to, čo žil ten pasažier vedľa mňa. Akoby ma vcuclo do životného štýlu druhého, ktorý bol mnohokrát veľmi dominantný a plný presvedčení o tom, ako by to teda celé malo vyzerať správne. Paradoxom je, že tento človek býva omnoho viac stratený a pridŕža sa nadobudnutých presvedčení bez pevných základov.

Uvedomila som si, že som tým, s kým žijem. A to so mnou nesúznelo, pretože ja som skôr zbavovač ako hromadič. Nenaberám si do života koncepty, neobklopujem sa množstvom, aby som sa zaplnila, nehromadím záujmy, ľudí ani vedomosti. Nie som predpojatá. A možno preto mi ten široký úsmev vydržal dodnes:) 

Je pravdou, že každý rok je lepší a lepší od toho predošlého, najmä na zmenu vnímania reality a jej pôsobenia na môj život. A tento rok je prvým rokom, do ktorého dní si neberiem nič z minulosti a som úplne prázdna a čistá ako tesne pred zrodením. Považujem to za odmenu a nevyčísliteľný dar.

Sloboda je v nevedení. A kým si ju nezvolím, len hrám starú známu hru. Pýtam sa: Som naozaj voľná? Viem zostať celá, aj keď svet predo mnou mení farby?

Pretože dá sa to. Nech je slnko alebo hmla, odmietnutie či prijatie, môžem byť v poriadku, ak viem, kto som. Ak nie, som len list vo vetre, čo hľadá, komu sa prilepí, kde nájde potvrdenie, aké aj tak dlho nevydrží.

Pokoj je možný. Je to domov bez podmienok, miesto, kde nič netreba dokazovať. Myšlienky, emócie, strach👻 sa môžu vynoriť, no nevezmú ma so sebou, lebo som viac než príbeh, viac než meno, než tvár, som samotné Bytie.

Keď na to zabudnem, chytám každú myšlienku, obraciam každý pocit, hľadám význam aj tam, kde žiadny nie je. Ale keď som pri sebe, viem, že sú to len obláčiky. Zosilnejú, keď do nich vojdeme, zdanlivo zhustnú, keď ich skúmame. No keď sa na ne pozriem priamo, bez príbehu… kde sú?

Objavia sa a zmiznú. A ja zostávam. V tom, čo je stále. V tom, čo je domovom.

BOD NULA

Starý príbeh sa uzavrel, no nový sa ešte nezačal písať. Je hlboká noc bez orientačných bodov a k tomu mínus 20:) Myseľ blúdi, ponúka riešenia, plány, únikové cesty. Robí to zo strachu, nie je zvyknutá stáť v priestore, kde nemá kontrolu. A práve tu sa odhaľuje pravda: kontrolu nikdy nemala.

Všetko, na čom človek doteraz staval svoju istotu, no nevyvieralo to z jeho skutočnej podstaty, sa rozpadá. Starý svet mizne pod troskami vlastných predstáv. To, čo kedysi fungovalo, už nedrží. A nič nové sa ešte neukazuje.

Je to čas, ktorý nevyzýva k činom, ale k zotrvaniu. Myseľ nechce oddychovať, nechce sa vzdať hľadania odpovedí, no žiadna z nich sa nedá uskutočniť. Pohyb sa zastavil. Akoby si uviazla na mieste, kde sa nedá ísť dopredu ani späť.

Život sa však deje v rytme nádychu a výdychu. Nedá sa nonstop len nadychovať. Ak sme dlho uprednostňovali výkon, tlak, zodpovednosť a snahu „to zvládnuť“, prirodzene prichádza fáza zastavenia. Vyčerpanie je len signál, že nastal čas pustiť opraty – v tele aj mysli – a dovoliť životu, aby urobil svoju prácu.

Ak máš pocit, že si na križovatke, že veci nemáš pod kontrolou a staré spôsoby už nefungujú, možno si práve tu. V bode nula.

Prázdnota, ticho, stagnácia a strata istôt v sebe nesú viac, než sa zdá. To, čo pôsobí ako ničota, je v skutočnosti úrodná pôda. Semienko nového ešte nevyklíčilo, ale už je tam. Vždy tam je. A život ti odpovie, keď nastane jeho čas.

HEJ HOU

V tento deň oslavujeme Život. Ten náš vlastný, ten v našich blízkych aj ten, ktorý nás presahuje.

Je čas bilancovania, ale pokračovanie života už nedočkavo klope na dvere.
Aj v srdci to často býva podobné.
Rodíme sa, strácame a znovu nachádzame
v tom istom okamihu.

Je to krásny deň, keď má priestor radosť aj smútok.
Obe patria k Životu.
Obe patria k nám.

Život je dar aj voľba.
Narodenie je silnejšie než smrť,
pretože stopy Života sú večné.

Dnes nás nový prah času pozýva
žiť naplno. Tak, ako práve vieme.

Dôverujme tomu.
Rodiaci sa plamienok Života
sa o nás postará

NEJDE O TO, ČO MÁŠ, ALE KTO SI TY

🌿Nie vždy naplním všetko v živote plnohodnotným zmyslom.
Nemusí v tom zakaždým byť vyšší význam. Niekedy neuvidím nič, len obyčajnosť v obyčajnosti.
Nemusím sa hnať za senzáciami. Môžem reagovať z bolesti a nebyť 🌜osvietená🌛. Časom aj tak príde uvoľnenie. Integrácia nie je rýchly proces. Je to dozrievanie. A aj to, že si priznám “nič nevidím”, je múdrosť.

🌿Nie všetko, čo je „zdravé“, mi naozaj slúži. Moje telo sa mení. Potrebuje každý deň hovoriť inou rečou. Zdravý návyk sa môže zmeniť na nový spôsob vyvíjania tlaku. Dnes sa pýtam: Čo mi teraz dáva silu? Nie: Čo by som mala robiť, aby som bola „tá správna“?

🌿Zmysel nie je môj cieľ. Je to istá prax. Hľadala som ho všade možne aj nemožne, ale zmysel sa tvorí z každodennosti, z toho, ako sa pozerám na to, čo je teraz.

🌿Liečenie neprichádza ako blesk z jasného neba.
Nečakaj zázrak.
Lebo liečenie je tiché a premenlivé.
Drobné, opakované pohyby. Tisíce pohľadov, dotykov, nádychov.
A zrazu… zapadne to. Na chvíľku. Potešíš sa. A potom sa cyklus zopakuje znova. Preto sa naň netreba upínať.

🌿Nie som projekt na opravu.
Prestala som sa na seba pozerať ako na súbor častíc.
Nie som telo a duša a emócia a myseľ.
Som jeden celok.
A zodpovednosť k sebe nie je nôž na krku.
Je to láskavý prístup:
„Chcem sa cítiť dobre. A keď nie, tak to môžem skúsiť inak.“

🌿Rast nie je len plnou parou vpred.
Nie som raketa.
Som rieka. Niekedy sa vraciam, krútim, zastavím. Ale aj keď som znova na tom istom mieste, tak nemôžem byť tá istá.
O kúsok väčšia. O štipku mäkšia.
A to stačí.

🌿Nehľadám trvalý stav bytia. Žijem ho.
Ten stav, o ktorom som si myslela, že raz príde ako osvietenie, tu bol so mnou celý čas. Volá sa: tu a teraz. Netreba, aby všetko bolo dokonalé, svetlé alebo hlboké.
Stačí, že som v tom ponorená celá až po nos.
Bez tlaku. Bez hry. Bez túžob.
Len tak. A to je úplne najviac.

✨Možno sme sem neprišli, aby sme sa radikálne zmenili. Možno sme tu preto, aby sme sa dovolili cítiť. A v tom našom (po)cite je ukryté uzdravenie, pokoj a nakoniec aj ten zmysel.