VYBERÁM SI ŽIŤ

Život je tu na to, aby sme si ho vážili a prežili v láske. Na ničom inom tak nezáleží. Len vzájomné súznenie nám prinesie pokoj a mier. Všetko je v poriadku. Nemusím nič robiť, len to prijať. Každý má svoj osud a je na ňom, ako s ním naloží.

Možno som s Tebou chcela prežiť celý život, ale vybral si si inú cestu a ja to rešpektujem. Prajem si len, aby sme si neubližovali a našli svoju pravú podstatu pod nánosmi tvrdých masiek ukrytú.

Veď čo nám robí v živote najväčšiu radosť? Zdieľanie, spojenie, ľúbenie. Ale to musíš v prvom rade chcieť ty, nie tí druhí. Ja už idem v ústrety svojmu šťastiu a som hrdá na všetko, čo som zvládla a prežila, lebo nemusela som tu byť.

Spravte to tiež a uznajte, že ste urobili všetko, čo bolo vo Vašich silách. Ak prijmeme seba a dovolíme žiť druhým ich životy, uľaví sa nám. Aj keď budeme musieť ďalej kráčať bez nich.

Verte svojim pocitom a črevám. Viem, že je to teraz ťažké. Nesúdim. Stále vidím viac, ako sa na prvý pohľad dá.

Predsa nemilujem to vonkajšie pozlátko, či má niekto postavenie, dom, alebo tri jachty, ani tie patologické prejavy či rôzne neduhy, ktoré človek má, milujem predsa jeho dušu a tá aj keď je zabarikádovaná, stále tam je.

Len občas sa k nej už človek nedostane ani s tým najlepším krompáčom a vtedy treba odísť. Vedieť odísť v pravý čas je tiež láska.

SEBA-NAPLNENIE & SEBA-DÔVERA

Žiť z vlastných dostupných zdrojov je prejavom sebahodnoty. Mám (si) čo ponúknuť a z toho môžem čerpať. Osamelí sa cítime, ak o sebe pochybujeme a máme pocit, že nemáme svetu, druhým, čo ponúknuť.

Bez egoizmu neprejdeme k láske, preto sa k nej potrebujeme dostať skrze seba. Od seba k druhým. Nie naopak. Willfried Nelles vo svojej knihe Život nemá zpátečku hovorí, že vo vývoji sa posúvame k slobode tým, keď milujeme seba aj tých druhých, to je skutočná láska. Tá však môže prísť, až keď prejdeme vlastným egoizmom a nájdeme toho Spravodlivého vo svojom srdci.

Poďme spoločne objaviť tú Láskavosť v nás, ktorá vie, že aj keď sme túto situáciu nezvládli úplne podľa svojich predstáv, neubudlo z našej sebahodnoty. Nie sme menej, ako sme boli pred hodinou.

✨Kto povie, čo je pre mňa dobré, keď to nepoviem ja? 
✨Kto skutočne môže za moje pocity? 
✨Čo sa stane, ak začnem rešpektovať svoje potreby? 

Pocity a emócie sú signálom k tomu, čo mám pre seba urobiť.

Zmenu môžeme vykonať, až keď sa začneme brať vážne. Akceptovaním samých seba sa dokážeme prehupnúť do konania, činu, ktorý potrebujeme spraviť.

Kríza nám ponúka priestor preskladať svoju hierarchiu hodnôt. A nakoniec sa dopracovať k tomu, že som láskyhodná a láskyschopná živá bytosť.

PRAVDA JE ODOVZDANIE

Kedysi som verila, že žiť s druhými je hlavne o ich predstavách a túžbach, teraz viem, že mám žiť tak, akoby tu nik iný nebol.

Kedysi som verila, že ma musí mať každý rád a že na to, aby som obstála ako ľudská bytosť potrebujem úctu druhých.
Teraz viem, že to tak nie je.

Kedysi som verila, že mi šťastie môžu dať len druhí, teraz viem, že s druhými môžem byť šťastná, ale nemôžem sa spoliehať na to, že budú zdrojom môjho šťastia.

Kedysi som verila, že v čase núdze by som sa mala obracať na priateľov, teraz viem, že pomoc môže prísť tajomným spôsobom a z nečakaných miest.

Kedysi som verila, že musím viac cvičiť, dlhšie meditovať, byť úprimnejšia, prispôsobivejšia, teraz viem, že život nemusí byť tak vysiľujúci.

Kedysi som verila, že na Pravdu nie som pripravená, teraz viem, že Pravda som ja sama.

Kedysi som jednoducho verila množstvu nepravdivých vecí.
Teraz som pochopila, že slobode, ktorou som, nič nestojí v ceste.

MAĽOVANÉ VAJÍČKO alebo KÚZLO PAUZY🐣

Nemusím sa do všetkého vrhať. Aj keď to tak lákavo vonia. Trošku sa zastavím a objavím kúzlo pauzy, ktorá vo mne uvoľní napätie. Pauza je nevyhnutná k uvedomeniu, že sa točím v kruhu a opakujem stále rovnaké postoje a myšlienky. Akýkoľvek spôsob myslenia je zvykom. Návykovosť myslí v kruhu, ale invencia v špirále. Originálne nápady nachádzam v medzerách medzi myšlienkami.

Väčšinou však takúto pauzu zaženieme, lebo sa jej zľakneme. Nedokážeme sa v nej uvoľniť. Naše túžby sľubujú všetko možné, aby sa nepríjemnému pocitu prázdnoty vyhli. A tak okamžite začneme niečo robiť alebo sa znecitlivíme.

Sledujte prestávky medzi činnosťami, pauzy medzi slovami, ticho noci než príde ďalší deň. I smrť je medzerou medzi životmi.

Keď narazím na takúto magickú chvíľu, využijem ju k posunu svojich frekvencií. Uvedomím si myšlienkový vzorec a dovolím, aby myseľ prestala vyživovať emócie. Tým sa stíšim. Spočiniem v pauze. Ak vystúpim z tohto kruhu natrvalo, nastane úplné ticho. Pauza sa rozšíri natoľko, že sa moje vedomie presunie z hlavy do brucha.

Otázočky:
* Pozorujte, aké myšlienkové vzorce sa vo vás opakujú.
* Ako prežívate pauzu v myslení?
* Čo vo vás vyvoláva jej prázdnota?

Docieliť uspokojenie znamená prestať sa stotožňovať so svojou mysľou, ktorá neustále rieši nejaké problémy.