AŽ ŽIŤ

Až žijem. Svojím nenapodobiteľným rytmom. Na vlnách, ktoré ma vynesú až k nebesiam a potom zmetú rovno do podsvetia. Niekedy zabudnem, že si tie vlny vyberám podvedome sama, ale to nevadí, kým si viem rovnako vychutnať pýchu i pád.

Až žiť je umenie, ktorého majstrom sa chcem stať.

So všetkým neočakávaným, čo prichádza. Lebo takto to je. Nevedieť, čo bude zajtra, ale vybrať si, ako sa pritom budem cítiť.

Odovzdať sa životu so sebou. Byť si tou najlepšou parťáčkou. A nepodviesť sa za každú blbosť prezlečenú za výhru v lote. A to je všetko. Skutočne.

Žime. To nám všetkým prajem.

ŽIVOT JE JAVISKO🎭

Totálnosť je úžasný dar, ktorý náleží každému, kto naozaj vie, ako dôverovať životu. Totálnosť znamená žiť so svojimi strachmi – zmierený s nepredvídateľnosťou života a otvorený neustálej zmene, s plným nasadením. Totálnosť je stred medzi dvoma tieňovými extrémami – jedným, ktorý sa nemôže zmeniť, a druhým, ktorý nie je schopný naplno sa odovzdať.

Dar Totálnosti znamená úplné prijatie svojej ľudskej prirodzenosti a úplné prijatie svojho života – so všetkými radosťami i strasťami. Byť totálny znamená tiež, že nedovoľujeme svojej mysli, aby diktovala náš život. Takýto život je žitý pre túto chvíľu, s plným vedomím, že zmysel či cieľ života sa nenachádza v ďalekej budúcnosti, ale nájsť ho môžeme jedine v prítomnom okamihu.

Dar totality nás vedie cestou nášho osobného mýtu. Kráčame po nej pevným krokom, bez toho, aby sme sa vyhýbali úlohám, ktoré život prináša. Zbierame pestré čriepky svojej duše a skladáme ich dohromady, dokiaľ nedosiahneme to, čo Jung nazval stavom individuácie. Šamani môžu tento proces nazývať znovunadobudnutie alebo úplné vtelenie duše. Stav totálnosti nás núti podstupovať stále nové riziká – nie je to však nezmyselné hazardovanie. Riziko spočíva v tom, že staviame niečo, čo nemôžeme naozaj vidieť, dokým to nie je hotové.

Daným veľkým stavebným dielom je samozrejme cesta nášho pravého osudu. Je to cesta hlbokej dôvery, s ktorou sa jednotlivec vydáva na svoju púť a odovzdáva celé svoje bytie mystériu života a jeho skrytým rytmom. Byť totálny znamená byť vo všetkých oblastiach živý – s nastraženými ušami vnímať živosť každého prichádzajúceho okamihu.

V rezonančnej nádobe každého okamihu nemôže prežiť žiadny strach, a tak cítime, ako sa prehlbuje náš pokoj a prirodzene narastá ticho. 

Pokiaľ sa dotkneme života prostredníctvom totálnosti, vnímame život ako hru, ktorú hráme, alebo javisko, na ktorom vystupujeme ako herci. Život prežívame ako romancu obsahujúcu komédiu i tragédiu. Každé ďalšie stretnutie s našimi vnútornými démonmi nám prináša nové vzrušenia. Naši démoni sú v skutočnosti anjeli v prestrojení. Každá situácia v našom živote je zinscenovaná formou iniciácie, ktorá nám umožňuje buď naďalej existovať rovnakým spôsobom, alebo sa vyvíjať. Na individuálnej úrovni nám dáva tento dar hlboký pocit slobody, i keď sa vonkajšie sily tvária ako prekážky, problémy alebo pasce.

Na vnútornej rovine sa Totálnosť odovzdá každej situácii a nechá hru, aby sa odohrávala s absolútnym nasadením, ale bez akýchkoľvek očakávaní. Keď žijeme týmto intuitívnym spôsobom, život nám ukazuje, že vo všetkom, čo nám prináša, sa ukrýva zásadný zmysel. Stačí, aby sme sa len zaradili do dejovej línie a nechali príbeh, aby sa pred nami odvíjal.

Čím skutočnejšie prijímame každý pocit strachu, ktorý prichádza, tým sa stávame ľahšími a tým viac lásky k životu cítime. 

PRÍTOMNOSŤ JE ČEREŠNIČKA NA TORTE🍒

Kto vo svojej podstate si? V pocite vlastnej identity? Keď sa pozrieš hlbšie, až ku koreňu pocitu, čo je Tvojou osobnou identitou, je to tá skutočnosť, že práve teraz si Vedomý. Vedomie je Tvojou osobnou identitou. Minulosť sú myšlienky. Vedomie je Svetlo ukryté za Tvojím príbehom.

Tvoja podstata nepotrebuje hľadieť do budúcnosti, aby sa stala kompletnou, nepotrebuje budúcnosť v časovom horizonte, pretože ona je kompletná, ty si hotový, kompletný, celý. Nepotrebuje minulosť. Takže ani Ty nepotrebuješ minulosť, aby si vedel, kto si.

A nepotrebuješ ani budúcnosť, aby si dosiahol lepšiu, celistvejšiu podstatu seba. Pretože prítomnosť je dokonalá. Je presne taká, aká je. V prítomnosti si dokonalý. Si taký, aký máš byť. Celistvý. Kompletný.

Prítomnosť si Ty. 
Tvoje vnímanie... tvoja prítomnosť stojí pred myslením. 
Prítomnosť je čerešnička na Tvojej torte.🍒

ČO MI DALA SICÍLIA?

🍕Spomalenie, zastavenie, absolútna prítomnosť.
🍕Čas neplynul, bol.
🍕Prežívanie jednoduchých okamihov v zlatom šate zo second handu.
🍕Prenášanie skúsenosti bytím.
🍕Obohacovanie svojou prítomnosťou.
🍕V rytme la chante mi cantare ďobkajúce holuby.
🍕Na vode sa vyhrievajúce majestátne čajky a ich prebúdzajúce vzlyky.
🍕Morské vlnky pohládzajúce moje nervové centrum.
🍕V nehybnej prítomnosti druhých pozorovanie západu slnka.
🍕Tiché spolunažívanie. Keď som pokojná ja, sú pokojní aj ostatní.
🍕Obdivovanie symbiózy rodín, susedov, priateľov, v húfnom zdieľaní večerí, zmrzlín a spoločných prechádzok.
🍕Sofistikované obžerstvo, tzv. jedenie vo flow, keď som si dopriala lakocinky, ale nebola to fast foodová prasárna, lebo tu sa konzumuje láska.
🍕Nekonečné prechádzky uličkami, v ktorých som sa vždy rada stratila, nikdy som nevyšla rovnakou cestou aj keď bol vstupný kanál totožný.
🍕22.000 prejdených krokov denne a zároveň znehybnenie, kráčam, ale skôr do výšky ako vpred.
🍕Nadhľad, vystavená nepríjemnej skúške som zareagovala klimaticky v súlade: pohoda, nič sa nedeje, je to v poriadku, len rozvahu a porozumenie, rozhodovalo úprimné srdce nie Ja.
🍕Nereagovať primárne. Dať si čas a priestor.
🍕Úsmevy na babky a deduškov chladiacich sa večer na svojej ulici, ktorí sa tu dožívajú úctyhodného veku. Ich recept na dlhovekosť je: pomaličky, pomaly.
🍕Slanú pokožku, týždeň neumyté vlasy nadýchané a krásne vlnité.
🍕Pocit bohyne a upevnenie lásky vo mne, ktorá nezávisí od človeka ani miesta.

Vycestovanie prináša nové pocity, priezračné uvedomenia, vystúpenie z komfortnej zóny. Vyťahuje zabudnuté, oživuje nepoznané.

Akceptovaním rôznorodosti napĺňam svoj svet tým, čo v každodennosti vyhasína. Predchádzam vyhoreniu. Prinesiem si to všetko späť domov a rozvíjam to ďalej. Znova žijem.

Navracať sa do pochopenia a láskavého prežívania. Zaslúžia si to všetci aj doma.

Dnes pozorujem holuby a usmievam sa na ľudí opäť aj na Slovensku.