Sled udalostí ma priviedol k tejto meditácii alebo okamžitému stlmeniu úzkosti, ktorú som realizovala priamo na sedení. Dokázala človeka upokojiť a preniesť do tela, vďaka čomu sa postupne rozpúšťalo zovretie.
Stačí sa nechať viesť hlasom, úplne sa odovzdať procesu, nie je nutné všetko spĺňať a stíhať podľa mojich slov. Je možné, že to cez Vás len tak prejde bez toho, aby ste na konci vedeli, čo som hovorila:-) A o to ide.
Je to vedené bez hudby s trochou vetríka v pozadí, úplne jednoduché a funkčné. Netreba Vám k tomu nič, len seba. Nech Vám to čo najlepšie poslúži.🙏🍀
Je to niečo, čo príde až po tom, ako si zvládla prejsť supercelou. Priestor, kde sa učíš znova dýchať. A niekedy aj stáť. Pevne. Bez nutnosti zakaždým sa podopierať.
Dlho ťa láska bolela. Dráma sa striedala s pomýlenou vášňou a nepochopením. Ale čím viac rozumieš sebe, tým menej potrebuješ potvrdenie niekde mimo. Chceš ľahkosť. Rešpekt. Zdravú prítomnosť. Nie prázdne rozptýlenie tvrdými skúškami ako v pevnosti Boyard, aby si bola “hodná” zlatých mincí.
Keď som napojená na svoju tvorivosť, keď dávam svetu to, čo je vo mne prirodzene, necítim prázdno. Dráma sa už u mňa nehrá, skôr lyrika.
Láskavosť a emočná veľkorysosť v partnerstve nie sú naivné. Sú to vedomé rozhodnutia. Pretože láska nie je len cit – je to postoj.
Keď si vyberieš človeka, ktorý je konzistentný, prítomný a úprimný, nevyberáš si len vzťah – vyberáš si svoj štandard, bezpečie pre svoje nervy. Vyberáš si život bez bordelu.
Milujúci vzťah sa skladá z rozhodnutí. Z drobných činov, jemnosti, trpezlivosti. Z toho, že si neubližujeme. Že sa navzájom nepresviedčame. Len sme. Spolu. Pravdivo.
Keď prejdeš peklom, pokoj nie je nuda. Je to posvätný kľud bez podmienok. Láska bez hluku a hier.
Niekedy sa k tomu dostávaš poslepiačky. Cez pády a zlomenosť. Až kým nepochopíš, kto si a čo pre seba znamenáš. A vrátiš sa oblúkom do počiatku. Rovnaká, ale uzdravená. Pocítiš ten rozdiel. Staneš sa nástrojom sily, ktorá miluje nezištne.
Skutočná láska nevodí za nos. Neťahá k ilúziám. Postaví ťa späť na nohy. Otvorene. Čisto. A ty si len ďalej žiješ vo svojom príbehu sťa šťastné bytie. V pokornom prijatí všetkého, čo má k Tebe namierené.
p.s.: Myslieť na dobro druhého znamená držať sa v komfortnej zóne. Niekedy to dobro je ukryté v prekonaní (seba)sabotujúceho správania a otvorení sa novému. Som za to, aby sme do toho šli.
Pre niekoho najzraniteľnejšia túžba, pre mňa bežná každodennosť. Nedá sa mi nevidieť človeka v celej jeho podstate, v tých farebných zrniečkach, ktoré sú jeho esenciou. Nikam nejdem ani keď uvidím tmavé kusy, nebojím sa, bahno je totiž liečivé. Možno by sme mali prestať pred sebou utekať a skúsiť druhému podržať dvere, keď si práve zabudol svoj kľúč.
Nemusíme byť obdivovaní. Pochopení do posledného detailu. Ale byť 🌸zahliadnutí🌸 Skutočne videní. Tak, ako sme. Nie tak, ako sa snažíme pôsobiť.
Bez masiek. Bez výkonu. Bez očakávaní. Bez domnienok.
Jednoducho BYŤ a cítiť, že niekto zostáva.
Že neuteká, keď zlyháš. Nezatvorí sa, keď cíti tvoju bolesť. Nedesí ho tvoja hĺbka, náladovosť, sila ani krehkosť. Že neodchádza, keď práve nežiariš, ale zostáva a nesie chvíľu svetlo aj za Teba.
Všetci chceme vedieť, že môžeme byť ľudskí. Nedokonalí. Zraniteľní. A že práve v tej surovej podstate nás niekto objíme a povie: „Ja som tu. Vidím ťa. A neopúšťam.“
Táto túžba nie je slabosť. Nie je to potreba “závislosti” ani “nevedomia”. Je to najprirodzenejšia časť nás. Byť niekomu domovom a zrkadlom, ktoré vidí pravú krásu v nedokonalosti.
Všetko dokážeme sami. Uzdraviť sa, rozvíjať, žiť nádherne a z plných pľúc. Ale spojenie, ktoré nepreletí povrchom, je v dnešnom svete vzácne, keď vstúpi do nás a povie: „Vidím ťa. A nezľaknem sa.”
To je zázrak, ktorý nehľadáme v ideálnosti, ale v odvahe zostať.
Láska neprichádza zvonku, ale z Teba. Z miesta, ktoré nepotrebuje povolenie ani potvrdenie. Keď miluješ niekoho iného, nenarábaš s energiou ako s niečím, čo Ti môže dôjsť. Len sa vtedy dotýkaš jej zdroja v sebe. Keď si zamilovaná do života, do seba, do bytia… vtedy si Láskou. A z tejto esencie sa dotýkaš všetkého.
Čím viac lásky žiješ, tým viac krásy z Teba vyžaruje.
Vždy iná, vždy živá, vždy svoja. Bohatstvo sa neukrýva v peňaženke, ale v šírke vnímania každého okamihu. Už pred sebou neuhýbam a bavím sa stále viac a viac🥳 100 bodov tomu, kto ocenil ľadvinku🙌
