Milá žena, dokážeš sa nesmierne rýchlo zregenerovať

Doktor v kúpeľoch mi to niekoľkokrát pripomenul, tak sa neboj čeliť výzvam a vyjsť z komfortnej zóny vlastnej bolesti i keď ťa hlava odhovára. Pred vyše rokom som bola fyzicky aj myšlienkami niekde v tramtárii, a to sa odzrkadľovalo v pocitoch, pohľade na druhých, vo výzore. Teraz si hrám zdravú verziu seba a nestačím sa čudovať, ako to tá realita hrá so mnou🙏

Včera po ceste z podvečerného lesa ma zastavila jedna pani a pýtala sa, ako to, že sa nebojím chodiť sama. Hovorím, že tu ma jedine veverička môže napadnúť a na to mi ona vymenovala, prečo sa sama bojí, lebo určite na ňu vybehne besný pes a uhryzne ju alebo zbije a olúpi bezdomovec🤷‍♀️ Opýtala som sa jej, koľkokrát sa to už stalo? Odpovedala, že nikdy. 

Aj ja sa podvedome bojím neznámeho, je to prirodzené, ale zo všetkých možností nesiaham hneď po tej najhoršej. Tieto myšlienky u mňa nemajú prioritu, preto ma moja hlava v týchto veciach nelimituje. Nemám žiadne očakávania ani predstavy, ako by to malo byť, a ani strachy, ako by nemalo. Odovzdávam sa danej ceste, nekalkulujem a neodhováram sa dopredu od nej. Ak by som sa mala obmedzovať tým, že nemám s kým ísť alebo že ma niečo zožerie, nikdy by som nikam nedošla a žiadne fotky a texty zo života by tu neboli. 

V hlave sa urodia rôzne scenáre, ale ak im nevenujem pozornosť, nemajú sa čoho chytiť a nerozvinú sa do obludných rozmerov. Potom sa to tá hlava už naučí, že balamutiť ťa nemá zmysel. Tento svet je mentálny, čomu veríš, na čom lipneš, to sa ti v realite aj odohráva, aby si s tým skončila. Myseľ je veľká čarodejka, všímaj si, kde ťa vodí za nos a čím stále straší a dobiedza. 

Realita je skutočne láskavá a nie je dôvod nechať sa odradiť od života v jeho surovej podobe, jedine, ak by si chcela navždy žiť v ilúzii a klame svojej mysle.

Lesná víla v kúpeľoch🪽

Každý nádych je zároveň výdych. Všetko sú to len momenty. Aj tie pre osobu naplnené a radostné, aj tie menej. Tu v kúpeľoch je to zaujímavé sledovať, rôzne príbehy, osudy, typy ľudí, a ja s nimi len tak plyniem, podľa rytmu pováh, ktoré sa skrze nás premieľajú. Každý na mňa istým spôsobom reaguje, niekto sa prihovorí a chce niečo zdieľať, inokedy sa pýtam ja, lebo stratená pri večeri:) Nevadí mi baviť sa s ľuďmi aj keď chcem byť sama. Neprekáža mi byť s druhými a zároveň potichu. Je to len chvíľka pozornosti, o pár minút už bude inde až úplne zmizne.

Skromný pán pri stole po ťažkej operácii mi doniesol ukázať fotky z Chorvátska a ja som pookriala. Až teraz v 70 začína nový život. Taká obyčajnosť, ale pre neho vzácnosť. Prejavuje mi obrovskú úctu, skutočný gentleman. Vždy mi máva cez pol jedálne, čo väčšinou robím ja:D Aj vďaka nemu viem, že všetko je o uhle pohľadu a životnej fáze, v ktorej sa nachádzaš, nebudeš v nej navždy. Život sa deje v rovnováhe, žiadny extrém nie je dlhodobo udržateľný.

Sestra, čo mi prvýkrát pichala plynovú injekciu, je taká prostoreká, že som po pár sekundách zase východňarka jak bič, a či ja som tá alebo ona, neviem, v každom okamihu niekto som a potom zase nie som, či je toto ten život, či to oni vedia, či to viem ja, bohvie, neostáva iné len to pozorovať a keď sa podarí, aj žiť, a byť človek, potom chvíľu len bezbrehé vedomie, keď k tomu dôjde, a zase človek, a potom sa rozplynúť v nekonečno:) Vraj na Vychodze nič nie je, a to je dobre, lebo kde nič nie je, tam môže byť všetko🤗

*Keď budete niekedy v kúpeľoch, dajte si cvičenie v bazéne. Je to ako zábavný telocvik so spolužiakmi po 30 rokoch, ale nikto sa už nehanbí ani nevyhovára, že nemôže cvičiť✌️ Čím viac len som, tým je pre mňa neviditeľné omnoho viac viditeľným.

Stále je tu priestor na život plný radosti, len už bez tej naivnej predstavy, ako by to malo vyzerať.

Prišiel moment, keď v pohode povieš: som rada, že sa to stalo.
Aj veci, ktoré boleli, mali svoje miesto. Otvorili dvere, ktoré by inak ostali zatvorené. Priviedli ľudí, ktorých by si inak nestretla. Doskladali puzzle tvojho príbehu. A ty si sa do toho uvoľnila tak, že si to užívaš. Môžeš:)

Život je neodolateľný. A nie je vždy príjemný, ale tým je živý, autentický, bez pozlátka prítomný. Je to len návyk mysle stále sa niečoho zbavovať. Život je o všetkom. Keď sa dostávaš na hranu, je to len hra ega, ale vďaka nej sa môže rozseknúť ten storočný strach visiaci nad tebou ako Damoklov meč.

Problémy tvorí myseľ, ktorá nevie prijať, keď sa život odvíja mimo jej kontrolu. Myseľ vytvorí problém, aby ho mohla riešiť, a tým navyšuje svoju zdanlivú hodnotu. Bezo mňa to nezvládneš! vyhráža sa. Keď prestaneš bojovať s veternými mlynmi, zistíš, že život ide ďalej aj bez toho, aby si ho musela riadiť. Bez limitov a potreby, aby to bolo niečím iným, než je. Vlniaci se oceán plný dočasných vĺn. 

Všetko sa zmenilo, keď som život prestala znásilňovať hlavou.
Ideš s tým, čo prichádza.
Hráš sa, objavuješ, ochutnávaš, skúšaš.
Žiješ. So všetkým, čo ti vstúpi do cesty.

A keď raz prekukneš, ako to je, pochopíš, že nie je nik, kto by ti zvonku mohol niečo pridať alebo ubrať.
To, čím si, je už celé.

A v tom je sloboda. Možno prehlušená hlasmi iných, ale aj tak sa vždy vrátiš k tomu svojmu.

Zrazu vidíš, že aj vzťahy sa dejú samy. Niekto príde. Niekto ostane. Niekto odíde. A ty to neurčuješ. 

Len sa to deje.

A v tej plnosti, ktorou si, je rovnako krásne, keď sa cesty spoja, aj keď sa rozídu.
Pretože život sa len deje. Ty si život.
Voľný, tečúci, neustále sa odohrávajúci.

Prechádzka každý deň. Aj s mastnými vlasmi. Vtáčiky to netrápi:) 

Obsluhovať dlhé (vlnité) vlasy nie je žiadna pasia. Minule som si tak uvedomila, čo musí jedna žena absolvovať za ceremóniu niekoľkokrát do týždňa: sprcha na voňavé pazuchy, umyť si vlasy šampónom 2x za sebou, na rozčesanie použiť kondicionér, na zjemnenie masku, nechať pôsobiť a zmyť, rozčesať, upratať zavlasenú kúpeľňu, po učesaní ďalšie serepetičky na udržanie kondície vlasov, vyfúkať, natočiť, vyrovnať, porátať šediny a objednať sa ku kaderníčke, oholiť všetky partie, vymastiť sa, upraviť nechty, prípadne manikúra, obrúsiť päty😉, namazať, vyčistiť pleť, vyživiť pleť, hydratovať, starať sa o zarastené obočie, voľne rastúce fúziky, kontrolovať vrásky, vädnúce viečka, padajúce kútiky… 

Aj keď chce byť žena prirodzená, úkonov na jej samotné zveľadenie je stále viac než dosť. Potrebného materiálu na dosiahnutie požadovaného efektu tiež. V ére sociálnych sietí čistý masaker. Preto keď sa Ti niekedy nechce, keď nemáš náladu, nevládzeš, vykašli sa na to a rob veci, ktoré sú Ti momentálne dostupné a máš na ne chuť, i v neobriadenej verzii. Patrí sem aj nerobiť úkony ŽIADNE. V konečnom dôsledku je Tvoj pohľad na seba ten najpodstatnejší. 

Nenechaj sa odradiť od života udržiavaním seba v nedosiahnuteľnej verzii pre druhých🙏 Niekedy stačí polovicu vypustiť a hneď je to ľahšie.

A choď sa prejsť! Dobre Ti to padne🦋