💜K vytvoreniu zdravého vzťahu so svojím telom, potrebujeme mať zdravý vzťah so zemou. Nájsť pevnú pôdu pod nohami znamená nájsť životaschopnosť a s ňou aj základy pre všetko, čo na nej budeme stavať.
💜Pokiaľ ste živé telo, nikto vám nemusí hovoriť, ako máte jednotlivé veci v živote prežívať. A nikto vám nemôže hovoriť, čo máte prežívať, pretože prežívate sami seba. Telo totiž neklame a je skvelým kompasom na vašej životnej ceste.
💜Ak si človek nebude všímať telesné pocity a vnemy, stane sa z neho telo bez duše a duša bez tela. Myseľ má k telu taký vzťah, aký mali k dieťaťu rodičia.
#meditacia #telo #mysel #dusa #duch