Predstavte si, že ste po rodičoch zdedili doma magickú kuchyňu, z ktorej môžete získať akýkoľvek druh a množstvo jedla. Pretože vás vaši rodičia bezpodmienečne živili, naučili ste sa robiť to isté so svojimi deťmi. Sú šťastné, pretože milujú vaše jedlo. Je pre nich tak výživné a uspokojujúce, že sa nikdy neprejedajú ani netúžia po sladkostiach alebo inom nezdravom jedle. Nikdy nepoužijete jedlo na to, aby ste ich potrestali alebo motivovali. V dôsledku toho veria, že si zaslúžia byť dobre živené len preto, že sú vašimi deťmi. Nebojujú spolu, pretože veria v dostatok. Rozdávate ho aj priateľom, susedom a tým, ktorí jedlo potrebujú, len pre radosť zo zdieľania. Viete, že ho nemusíte hromadiť, pretože vaše zásoby jedla nikdy nedôjdu.
Potom jedného dňa zaklope na vaše dvere muž a ponúkne vašim deťom stály prísun pizze a sladkostí, pokiaľ sa o neho budú citovo starať. Pretože vy a vaše deti ste sýti a vidíte, že on sa o svoje vlastné deti dobre nestará, vaša odpoveď znie:
„Nie, ďakujeme, máme dosť vlastného jedla.“ Iný deň zaklope iný muž. Je ako vy – má mnoho detí, ktoré štedro živí a ktoré sú šťastné a spokojné. Priťahuje ho to do vašej magickej kuchyne, ale nepotrebuje ju, pretože rád varí a má veľa vlastného jedla. Jeho deti sa rady hrajú s vašimi a chceli by žiť vo vašom dome, ale pretože vedia, že sa o ne bude dobre starať, nech sa s vami stane čokoľvek, dôverujú mu, že rozhodne, kde budú žiť. Pozvete ho, aby s vami zdieľal váš domov, a milujete, ako si navzájom užívate výživu toho druhého. Vaše aj jeho deti si pochutnajú na rôznorodom jedle, ktoré vzniká vo vašej kuchyni.
Teraz si predstavte, že žijete v inej domácnosti. Ste veľmi chudobní a máte pre svoje deti málo jedla. Pretože sú vyhladované, najmladšie a najslabšie z nich neustále plačú a prosia vás, aby ste našli niekoho, kto by ich nakŕmil. Ich zúfalstvo je extrémne frustrujúce a často ich zatvárate do pivnice, aby ste ich nemali stále na očiach a nemuseli vidieť ich utrpenie. To je spôsob, akým vás rodičia naučili zvládať problémové deti. Aj keď sa ich snažíte ignorovať, stále počujete ich vzlykanie. Naliehavosť ich potrieb vás neustále niekde vzadu v mysli zožiera. Vaše staršie deti strácajú dôveru vo vašu schopnosť postarať sa o rodinu. Berú na seba povinnosti dospelých a nabádajú vás, aby ste pracovali tvrdšie, snažia sa zadržať alebo upokojiť tých v pivnici a zháňajú jedlo. Pretože tieto staršie deti nie sú dobre vybavené, aby zvládli takú úroveň zodpovednosti, stávajú sa rigidnými a kontrolujúcimi. Neustále kritizujú vaše pracovné návyky a výkon a vynakladajú obrovské množstvo energie na to, aby udržali deti v pivnici na uzde.
Keď muž s pizzou a sladkosťami mieri k vašim dverám, deti v pivnici ucítia jedlo už z diaľky. Prekypujú radosťou z predstavy, že budú konečne nakŕmené a možno aj prepustené z exilu. Vnímajú tohto muža ako svoj idol a sú ochotné urobiť čokoľvek, aby ho potešili. Vy a staršie deti ste hladní, vyčerpaní a ohromení tým, aké šťastné sú deti v suteréne, keď vidia muža s pizzou a sladkosťami. Možnosť, že sa nimi už nebudete musieť zaoberať a namiesto toho ich necháte pripútať sa k niekomu inému, je veľmi príťažlivá. V dôsledku toho, napriek určitým obavám ohľadom požiadaviek tohto muža a napriek zlej kvalite jeho jedla, súhlasíte vy a staršie deti s tým, že uspokojíte jeho emocionálne potreby výmenou za stály prísun jedla. Ukáže sa, že je občas hrubý, ale vaše mladšie deti sa boja hladu a návratu do pivnice. Navyše, hoci je muž s pizzou a sladkosťami skúpy, mladšie deti sú na nich závislé. Zakaždým, keď prídete s možnosťou, že ho vyhodíte, prehlušia vás.
Jedlo v tomto príbehu je v skutočnosti láska a deti sú vaše rôzne časti. Pokiaľ sa stotožňujete s prvým rodičom, ktorý má magickú kuchyňu, milujete a prijímate svoje časti bezpodmienečne – jednoducho preto, že sú vo vás – nebudú ich priťahovať falošné sľuby iných ľudí. A keď nájdete toho správneho partnera, vaše časti nebudú také závislé, žiadostivé, prehnane ochraňujúce alebo ľahko zraniteľné, aby vytvárali neustále drámy alebo vás nútili tolerovať zneužívanie. Namiesto toho bude každá z nich milovať vášho partnera rôznymi spôsobmi, obohatí vašu skúsenosť s intimitou, s vedomím, že pokiaľ im partner ublíži, ste tu pre nich a vysporiadate sa s tým.
Ak ste však ako väčšina ľudí, naučili ste sa od rodičov, rovesníkov a ďalších, vyhnať určité časti seba. Preto je pivnica vašej psychiky naplnená láskou vyhladovanými, zraniteľnými vnútornými deťmi. Pretože od vás dostanú tak málo, budú posadnuté hľadaním niekoho, o kom si myslia, že ich zachráni, a zo svojho zúfalstva vás oslepia voči chybám tejto osoby. Je teda pravdepodobné, že vás donútia vybrať si nesprávnu osobu, a potom, pretože sú také zraniteľné a potrebujú toľko lásky, vás buď donútia zostať s danou osobou príliš dlho, prehnane reagovať na vnímané zranenia od nej, alebo sa pokúsia kontrolovať, ako blízko alebo ďaleko k vám jej dovolíte sa dostať.
Kde teda môžete nájsť ekvivalent magickej kuchyne – nekonečnú fontánu lásky, z ktorej môžu vaše časti čerpať? Je to to najprirodzenejšie miesto: vaše Ja. To len vaše zranené časti boli presvedčené ostatnými a tým, ako ste s nimi v minulosti zaobchádzali, že ich jediná nádej na nájdenie lásky, po ktorej túžia, je vo vonkajšom svete.
#magic #kitchen #love